Evde El ve Ayak Bakımı Tavsiyeleri


Evde el ve ayak bakımı konusunda herkesin kendince uygulamaya çalıştığı yöntemler olabilir. Ancak kişisel sağlık ve temizlik bakımından yanlış uygulanan yöntemler çeşitli hastalıklara davetiye çıkarabilmekte. Bu tarz sorunlarla karşılaşmamak için dikkat edilmesi gereken bakım tavsiyeleri…
,

Vücudumuzun önemli kısımlarından el ve ayaklarımızın bakımıyla ilgili uygulayabileceğiniz basit kişisel bakım yöntemlerinden bahsedeceğiz. Bilinçsiz şekilde kesilen ayak tırnakları mikrop kapmanıza neden olurken, yanlış seçilen ayakkabılarda nasır riskiyle karşı karşıya kalmanıza neden olabilir. Tabiki bu tarz istenmeyen durumlarla karşılaşmamak için alabileceğiniz önlemlerde mevcut. İşte onlardan bazılarını kısaca değinelim.

Evde el ve ayak bakımı için yapacağınız işlemler basit ama etkili yöntemlerden zeytinyağını deneyebilirsiniz. Gece yatmadan önce bir kabın içerisine koyduğunuz zeytinyağına ellerinizi batırıp ardından pamuklu bir eldiven ile uyumanız, sabah kalktığınızda ellerinizin yumuşamasını sağlayacaktır. Yine bir kap içerisine koyacağınız bir parça susam yağı ve limon suyunu tırnaklarınıza sürmeniz halinde besleyici bir etki sağlayacaktır. Ayaklarınızda meydana gelen kurumalar için ise; Ilık su içerisine ekleyeceğiniz nane ve susam yağını bir miktar pudra ile destekleyerek hazırlayacağınız karışım kuru cildinizde yumuşama etkisi yapacaktır.

Tırnak bakımında da kesim şekli önemlidir. Oval yerine düz şekilde kesilmesi daha doğru olacaktır. Tırnak batmaları ya da şekil bozukluklarını önlemek için doğru kesim dikkat etmeli. Yine ağrıyan veya şişen ayakların ılık suda dinlendirilmesi şişlik ve ağrıyı azaltırken, kan düzenini de sağlayacaktır. Oje kullanımında sonra da tırnakların yumuşaklık ve parlaklık kazanması için limonla ovma işlemi yapılabilir.

Evde El ve Ayak Bakımı Tavsiyeleri
Evde El ve Ayak Bakımı Tavsiyeleri
Evde El ve Ayak Bakımı Tavsiyeleri
Evde El ve Ayak Bakımı Tavsiyeleri
Evde El ve Ayak Bakımı Tavsiyeleri
Evde El ve Ayak Bakımı Tavsiyeleri
Evde El ve Ayak Bakımı Tavsiyeleri
Evde El ve Ayak Bakımı Tavsiyeleri
Evde El ve Ayak Bakımı Tavsiyeleri
Evde El ve Ayak Bakımı Tavsiyeleri
Evde El ve Ayak Bakımı Tavsiyeleri
Evde El ve Ayak Bakımı Tavsiyeleri
Evde El ve Ayak Bakımı Tavsiyeleri
Evde El ve Ayak Bakımı Tavsiyeleri
Evde El ve Ayak Bakımı Tavsiyeleri

Evde El ve Ayak Bakımı Tavsiyeleri hakkında yorumlar

Benzer Haberler

Bunlarda İlginizi Çekebilir !