Hıçkırık Nasıl Geçer?


Hıçkırık maalesef birçoğumuzun zaman zaman maruz kaldığı sıkıntılı ve kâbus yaşatan durumlardan biri. Uzun süre geçmeyen hıçkırığa yakalandığımızda hemen araştırmaya başlarız; hıçkırığı ne geçirir, hıçkırık tutunca neler yapmalı diye. Bildik yöntemler aslında zararlı mı neler yapılmalı? İşte yanıtları...
,

Peki, bilimsel olarak uygulanabilecek çözümler var mı? Neler yaparak hıçkırığımızı kısa sürede geçirebiliriz, sizler için araştırdık. Hıçkırıktan kurtulmak için toplumumuzda nefes tutmak ve korkutmak gibi birbirinden ilginç yöntemler öneriliyor ve hatta uygulanıyor. Peki bu yöntemlerin işe yarayıp yaramadığına ilişkin bilimsel bir araştırma yapılmış mıdır? Hıçkırık tuttuğu esnada diyaframımızda kasılma olur ve bu durum havanın ciğerlerimize dolmasına neden olur. O anda ses tellerimizin aniden kapanması da hıçkırığa özgü o sesin ortaya çıkmasına yol açar. Uzmanlara göre hıçkırığa yol açan 100’den fazla tıbbi neden vardır ancak bunların çoğunun bir zararı yoktur. Ayrıca bazı ilaçlarında hıçkırığa neden olduğu belirtilmiştir.

Basit yöntemlerle giderebileceğimiz hıçkırığın, geçmesi için hangi yöntemin daha iyi olduğuyla ilgili farklı görüşler var. Uygulanabilecek bile yöntemlerin bazısı kandaki karbondioksit oranının arttırılmasına dayanıyor ve bu yolla diyaframdaki kasılmalar engellenmiş oluyor. Bunun için önerilenler; nefesinizi tutmanız ya da kese kağıdı içine nefes alıp vermeniz. Bir diğer yöntemde ise beyinden mideye kadar inen ve nefes alma ile yutkunmayı koordine eden vagus sinirinin uyarılması olduğu söyleniyor. Uyarılma sürecinin başlaması için su yudumlamak, limon ısırmak ve buz yemek gibi eylemleri gerçekleştirebilirsiniz. Yine dilin ucunu çekmek, parmakla kulakları tıkamak ya da göz üzerine hafif basınç uygulamak da vagus sinirinin uyarılmasını sağlayan yöntemlerdendir.

Hıçkırık Nasıl Geçer
Hıçkırık Nasıl Geçer
Hıçkırık Nasıl Geçer
Hıçkırık Nasıl Geçer
Hıçkırık Nasıl Geçer
Hıçkırık Nasıl Geçer
Hıçkırık Nasıl Geçer
Hıçkırık Nasıl Geçer
Hıçkırık Nasıl Geçer
Hıçkırık Nasıl Geçer
Hıçkırık Nasıl Geçer
Hıçkırık Nasıl Geçer
Hıçkırık Nasıl Geçer
Hıçkırık Nasıl Geçer
Hıçkırık Nasıl Geçer

Hıçkırık Nasıl Geçer? hakkında yorumlar

Benzer Haberler

Bunlarda İlginizi Çekebilir !